（4）凡事先订立目标。
（5）凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
（6）随时用零碎的时间做零碎的小事。
（7）守时。
（8）写下来，不要过于依靠大脑记忆。
（9）随时记录灵感。
（10）微笑。
（11）每天自我反省一次。
（12）每天坚持一次运动。
（13）听心跳一分钟。指在做重要事前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。
（14）走路比平时快30%。走路时，脚尖稍用力推进；肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。
（15）每天出门照镜子，给自己一个自信的笑容。
（16）用心倾听，不打断对方说话。
（17）说话时，声音有力。感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场。
（18）同情心。说话之前，先考虑一下对方的感受。
（19）每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。
（20）控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
（21）每天多做一件“份外事”。
（22）不管任何方面，每天必须至少“进步一点点”。
（23）每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。
（24）每天下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作。
（25）时常运用“头脑风暴”。
（26）定期存钱。
（27）节俭。
（28）恪守诚信，说到做到。